B-Cure Laser paikallisen kivun- ja tulehdusten hoitoon.
Nyt tehokkaat ja turvalliset laserlaitteet myös maallikon käyttöön.
Yhdistyksellä on oma B-Cure Laser Sport -laite, jota on mahdollista vuokrata toimistosta.
Hinta jäsenet 20,00 euroa/viikko
muilta 30,00 euroa/viikko
lyhyemmiltä ajoilta perimme 4,00 euroa/päivä
Lisätiedot laitteesta www.terveystekniikka.fi
Erityisuimakortti on vuosikortti, joka oikeuttaa uintiin Porvoon uimahallissa hallin aukioloaikoina kerran päivässä. Erityisuimakortti ostetaan Porvoo-infosta.
Erityisuimakortti maksaa 94,50 euroa/vuosi. Erityisuimakortti ladataan uimahallin asiakaskortille tai mobiilisovellukseen. Uimahallin asiakaskortti maksaa 5 euroa.
Kortti on voimassa yhden (1) vuoden ostopäivästä. Erityisuimakorttia ei voi maksaa liikuntaseteleillä.
Kortti on henkilökohtainen ja tarkoitettu porvoolaisille. Maksua ei palauteta eikä maksua hyvitetä ajalta, jolloin halli on suljettu vuosihuollon takia.
Erityisuimakortti myönnetään vain myöntämisperusteet täyttäville henkilöille. Korttia varten vaaditaan henkilöllisyyden tunnistaminen.
Kortin ostamista varten tarvitset Kela-kortin ja henkilöllisyystodistuksen. Erityisuimakortin voi ostaa Porvoo-infosta, jos Kela-korttiin on merkitty jokin alla olevista tunnuksista:
Teatterimatka Kotkan kaupunginteatteriin
la 5.4.2025 klo 13:00 näytökseen
”Big Fish -kalajuttuja” -musikaaliin.
Hinta 59,- jäsenet ja 69,- ei-jäsenet (sis.lipun ja kuljetukset).
Sitovat ilmoittautumiset 13.3. mennessä (13.3. jälkeen voit ilmoittautua varalle!) puh. 040 7385 163 tai täältä sähköisesti
Musikaalin päähenkilö Edward Bloom on armoitettu tarinankertoja, jonka tarinat ovat täynnä kauneutta, rakkautta ja mielikuvitusta. Hänen toimittajataustainen poikansa Will taas haluaa selvittää totuuden ’kalajutuilta’ kuulostavien tarinoiden takana. Musiikin siivittämä, fantasiaa ja todellisuutta yhdistelevä esitys on vauhdikas ja humoristinen kertomus isän ja pojan suhteesta. Se kertoo elinikäisestä rakkaudesta sekä siitä miten tarinat, suuret tai pienet, voivat tehdä elämästämme merkityksellisemmän ja muuttaa kohtalomme suuntaa.
Tim Burtonin elokuvaan ja Daniel Wallacen romaaniin perustuva musikaali Big Fish -kalajuttuja on sydäntä lämmittävä kertomus elämää suurempien tarinoiden voimasta.
Big Fish sai maailman ensi-iltansa Broadwaylla 2013 ja sen Suomen kantaesitys nähdään Kotkassa syyskuussa 2024. Musikaalin on säveltänyt Addams Familyn säveltäjänä tunnettu Andrew Lippa.
Näytelmän kesto väliaikoineen 2 h 35 min.
Lähdemme Porvoosta Rauhankadun tilausajopysäkiltä klo 11:20
Aloitamme vuodelle 2025 uuden kokeilevan liikuntaryhmän. Testaamme eri liikuntamuotoja ja lajeja. Löydämme ilon liikkumiseen ja itselle sopivaa liikuntaa. Tule mukaan!
Ensimmäiset liikuntatuokiot kokeillaan kaikille sopivaa hatjajoogaa. Tuula Helne, jooganopettaja SJL®, ohjaa hellittävää hathajoogaa tiistait 18.3., 8.4. ja 15.4. klo 17.00-18.15.
Kurssilla tehdään kokonaisvaltaisia, kehoa ja mieltä hoitavia, lempeitä ja meditatiivisia hathajoogaharjoituksia. Tunnit eivät edellytä aikaisempaa joogakokemusta.
Paikka: Joogatalli, Kirkkokatu 5 tai Borgströmintie (sisäpiha), Porvoon vanha kaupunki. Viihtyisä ja uniikki tila sijaitsee rauhallisella sisäpihalla, Porvoon vanhassa kaupungissa, heti keskustan tuntumassa. Joogamatot ja -välineet löytyvät paikan päältä.
Hinta 5,- / krt.
ILMOITTAUDU TÄSTÄ Rajoitettu määrä mahtuu mukaan.
TAI PUHELIMITSE 040 7385 163
SYYSKOKOUS ti 26.11.2024 klo 17.00 yhdistyksen toimisto, Linnankoskenkatu 9, Porvoo. Käsitellään sääntömääräiset asiat. Glögiä ja joulutorttuja tarjolla, tervetuloa!
HÖSTMÖTE ti 26.11.2024 kl 17.00 vid föreningens kontor, Linnankoskigatan 9, Borgå. Behandlas stadgeenliga ärenden. Serveras glögg och jultortor, välkommen!
ILMOITTAUTUMINEN 21.11. MENNESSÄ PUH. 040 7385 163 TAI LINKISTÄ SÄHKÖISESTI
Samalla klo 11-13 mahdollisuus myös käsien parafiinihoitoihin hintaan 3,-/jäsen, 6,-/muut. Ota oma kylpypyyhe tai lainaa yhdistyksen 0,50 euroa (pesumaksu).
Yhdistyksen syyskauden vesijumppaan pääsee nyt ilmoittautumaan.
Vesijumppa Omenamäen lämminvesialtaalla torstaisin 3.10. – 12.12.2024 klo 16.30 – 17.30 (11kertaa).
Vähimmäisosallistujamäärä on 11 henkilöä ja maksimiosallistujamäärä on 15 henkilöä. Ryhmään otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä.
Hinta syyskaudella on 41,80 euroa.
Ilmoittaudu puhelimitse 040 7385 163 klo 8-16 arkisin.
Kevätkaudella 2025 reumahoitajan puhelintunti palvelee joka toinen keskiviikkoilta.
Reumaliiton tarjoama reumahoitajan puhelintunti palvelee keväällä joka toinen kesiviikko kello 18–20.
Puhelintunnin aikana reumasairauksia sairastavien on mahdollista kysyä mieltä askarruttavia kysymyksiä reumahoitajalta. Kysymykset voivat liittyä omahoitoon tai esimerkiksi lääkityksiin ja niiden käyttämiseen, rokotuksiin tai leikkauksiin.
Reumahoitajan tavoittaa puhelimitse numerosta 044 9765 684 joka toinen keskiviikko kello 18–20. Puhelinnumero ei ole käytössä tämän ajan ulkopuolella eikä hoitajalle voi jättää soittopyyntöä. Puheluihin vastaava reumahoitaja saattaa vaihtua kerrasta toiseen.
Kevätkauden 2025 puhelintuntien päivämäärät ovat helmikuussa 12.2. ja 26.2., maaliskuussa 12.3. ja 26.3., huhtikuussa 9.4. ja 23.4., toukokuussa 7.5. ja 21.5. sekä kesäkuussa 4.6. ja 18.6.
Mihin puhelinpalvelua ei ole tarkoitettu?
Puhelinpalvelu ei vastaa käyntiä omalla lääkärillä tai terveydenhuollon ammattilaisella. Puhelintuntia ei ole tarkoitettu diagnoosin, reseptin tai lähetteen hankkimiseen, eikä tämän palvelun kautta voi saada suosituksia lääkäreistä tai terveydenhuollon ammattilaisista.
Tervetuloa linjoille! 
Syksyn koronarokotukset alkavat Itä-Uudenmaan hyvinvointialueen sosiaali- ja terveysasemilla viikolla 38 eli 16.9.2024 alkavalla viikolla.
Rokotukset annetaan tietyille THL:n määrittelemille riskiryhmille.
Ensimmäisessä vaiheessa rokotetaan seuraavat riskiryhmät: (huom. biologista lääkettä käyttävät)
Kotihoidon ja palveluasumisen yksiköt hoitavat omien asiakkaidensa rokotukset.
Influenssarokotuksista tiedotetaan myöhemmin.
Koronarokotuksia annetaan vain ajanvarauksella. Ajan koronarokotukseen voi varata ainoastaan puhelimitse. Sähköinen ajanvaraus ei ole mahdollinen.
Ajanvaraus koronarokotukseen avataan maanantaina 9.9.2024 klo 9. Voit varata ajan koronarokotukseen seuraavista puhelinnumeroista:
Sipoo: 019 5600 600
Porvoo: 019 5600 402
Loviisa ja Lapinjärvi: 019 5600 304
Askola, Myrskylä, Pukkila: 019 5600 500
