Liikunnanohjaaja Galina Gorojeva ohjaa meille:
Tuolijumppaa tiistaisin 24.2., 3.3., 10.3. ja 17.3.202 klo 16.00-17.00 Porvoon uimahallin liikuntasalissa, Linnankoskenkatu 2, Porvoo.
HINTA 20,- / JÄSEN (yht. 4 KRT)
Tunnilla opetellaan liikkeitä, joita voi soveltaa kotona. Tule mukaan!
ILMOITTAUTUMINEN PUH. 040 7385 163 TAI LINKISTÄ
Tuolijumpan jälkeen jatketaan samassa paikassa 24.3. lähtien Galinan tasapainojumpalla.
Kurssi järjestetään yhteistyössä Opintokeskus Siviksen kanssa.
KURSSI ON PERUTTU.
Rauhallinen joogatunti niin mielen kuin nivelten hyvinvointiin. Tuula Helne, jooganopettaja SJL®, ohjaa rauhalliset joogatunnit neljänä maanantaina 9.3., 16.3., 23.3. ja 30.3. klo 16.30-18.00.
Tunnit eivät edellytä aikaisempaa joogakokemusta.
Paikka: Linnunlaulu, Tarmola, Asentajantie 8, Porvoo. Tokmannia vastapäätä kadun toisella puolella. Joogamatot ja -välineet löytyvät paikan päältä.
Hinta 40,- neljän kerran joogatunnit yhteensä.
Kurssi järjestetään yhteistyössä Opintokeskus Siviksen kanssa.
RYHMÄ ON TÄYNNÄ, MUTTA VOIT ILMOITTAUTUA VARAPAIKALLE!
Vesijumppa tuki- ja liikuntaelinsairaille jäsenille keväällä 2026 yhteensä 16 kertaa keskiviikkoisin klo 16.15-17.00 ajalla 14.1.-29.4.2026. Hinta on 89,60 euroa koko kevätkausi (5,60/krt). Omenamäen uimakorttia ei tarvita eikä käy maksuksi. Laskutus yhdistyksen kautta. Ohjaajana toimii Eeva-Liisa Ritari.
Sisään pääsee klo 16. Jumppa alkaa klo 16.15 ja päättyy klo 17, jonka jälkeen aikaa uida ja saunoa. Huom! klo 18 viimeistään oltava pois tiloista. Osallistujat saavat ovikoodin yhdistykseltä.
Ilmoittautua voi puhelimitse ark. klo 8-16 puh. 040 7385 163 tai tästä linkistä: ILMOITTAUDU
Kurssi järjestetään yhteistyössä Opintokeskus Siviksen kanssa
VUONNA 2026 JUMPPA JÄÄ TAUOLLE. SEURAA ILMOITTELUA, YHDISTYS JÄRJESTÄÄ LIIKUNTATOIMINTAA MYÖS VUONNA 2026.
Jumppa on maksuton eikä tarvitse ilmoittautua etukäteen, tervetuloa mukaan!
Liike on lääkettä, liikunnalla on monia biologisia, sosiaalisia ja psyykkisiä vaikutuksia. Psyykkisistä vaikutuksista keskeisin lienee liikunnan mielihyvää aikaansaava vaikutus.
Kurssi järjestetään yhteistyössä Opintokeskus Siviksen kanssa
ILMOITTAUTUMINEN 24.11. MENNESSÄ PUH. 040 7385 163 TAI LINKISTÄ SÄHKÖISESTI
Reumaliiton vaikuttamisen onnistumisesta toimii konkreettisena esimerkkinä Kelan kolmivuotinen lääkeluottokokeilu, joka käynnistyy 27.10.2025. Kokeilun taustalla on Reumaliiton jo vuonna 2017 tekemä aloite lääkkeiden vuosiomavastuun eli lääkekaton jaksottamisesta. Useiden potilasjärjestöjen, asiantuntijoiden ja muiden toimijoiden yhteistyöllä asia eteni lopulta pääministeri Petteri Orpon hallitusohjelmaan ja Kelan kanssa valmisteltavaksi kokeiluksi.
Mitä lääkeluotto tarjoaa?
Lääkeluotto helpottaa pienituloisten asemaa tilanteissa, joissa lääkekulut kasaantuvat nopeasti – esimerkiksi kun lääkekatto (633,17 € vuonna 2025) täyttyy yhdellä ostokerralla tai saman kalenterikuukauden aikana. Korotonta luottoa haetaan aina ennen lääkkeen ostoa, ja se maksetaan asiakkaan tilille. Luotto maksetaan takaisin 12 tasaerässä ilman korkoa.
Miten lääkeluottoa haetaan?
Lääkeluottoa voi hakea heti 27.10.2025 alkaen seuraavasti:
Hyödyllisiä linkkejä ja materiaaleja:
Lisätietoja antaa: Maria Mattila, maria.mattila@reumaliitto.fi, p. 044 768 0448
Allergia-, iho- ja astmaliitto, Psoriasisliitto, Reumaliitto sekä Suolistosairaudet ry järjestävät yhteistyössä Miten tukea pitkäaikaissairaita työelämässä -keskustelutilaisuuden eduskunnan kansalaisinfossa, Arkadiankatu 3, tiistaina 11.11.2025 klo 14.30–16.00.
Tilaisuudessa keskustellaan siitä, miten voimme tukea pitkäaikaissairaita työelämässä sekä siitä, miten lainsäädännöllä voidaan edistää heidän työllistymistään ja työolojaan. Voit tulla paikan päälle tai osallistua etäyhteyden kautta. Tervetuloa osallistumaan keskusteluun!
Allergia-, iho- ja astmaliitto, Psoriasisliitto, Reumaliitto sekä Suolistosairaudet ry järjestävät yhteistyössä kaikille avoimen keskustelutilaisuuden Porvoon Omenamäen palvelukeskuksessa keskiviikkona 29.10. klo 17.00–19.00.
Tilaisuudessa keskustellaan muun muassa pitkäaikaissairauksien kustannuksista, hoidon tilanteesta Itä-Uudenmaan hyvinvointialueella sekä käsitellään asukkaiden osallisuutta sekä tuodaan esiin sairastavien ääntä.
Voit ilmoittautua tilaisuuteen tästä linkistä https://link.webropolsurveys.com/S/7021649EA2D15FB7 tai tulla suoraan paikalle. Tarjolla on pientä välipalaa.
Tervetuloa – ja otathan ystäväsikin mukaan!
Ohjelma
Lisätietoja antaa: Maria Mattila, maria.mattila@reumaliitto.fi, p. 044 768 0448
Vuoden 2025 Reumaviikkoa vietetään 4.–12.10. Reumaviikon avajaiset pidetään Turussa 4.10.
Reumaviikon webinaari järjestetään torstaina 9.10. klo 9.
Yhdistys järjestää retken Sipoonkorven kansallispuistoon la 11.10. Lisätietoa tästä
Maailman Reumapäivää vietetään viikon lopulla, 12.10.
Missä mennään reuman hoidossa – toteutuuko yhdenvertaisuus? -webinaari torstai 9.10.2025:
Missä menee reuman hoito – toteutuuko yhdenvertaisuus?
-webinaari järjestetään torstaina 9.10. klo 9–10.
Ilmoittaudu mukaan viimeistään tiistain 7.10. aikana. Ilmoittautuneille lähetetään linkki webinaariin keskiviikon aikana.
Webinaarin juontaa Reumaliiton toiminnanjohtaja Anu Uhtio.
9.00-9.05 Tervetuloa
9.05-9.20 Reumaliiton vuositutkimuksen tulokset, päätoimittaja, viestinnän asiantuntija Pia Laine
9.20-9.40 Kommenttipuheenvuorot asiantuntijoilta ja kokemustoimijalta, mukana reumaologi, Suomen Reumatologisen yhdistyksen puheenjohtaja Anne Kerola, erikoistutkija Laura Kihlström, THL.
9.40-9.55 Keskustelua
9.55-10.00 Tilaisuuden päätös
Webinaarin järjestämistä tukee UCB. Kyselyn tekemistä ovat tukeneet Novartis ja UCB.Ilmoittaudu
