Liikuntatoiminta

Ekologisia jumppahäntiä on myynnissä yhdistyksen toimistosta edulliseen 8,00 euron hintaan jumppaohjeineen. Jumppahännät on tehty käsityönä vapaaehtoisvoimin yhdistyksen varainkeruuksi. Ne voi pestä koneessa 40 asteen pesuohjelmassa.

IMG_0461

Tulesjumppa keskiviikkoisin klo 17-18 Borgå Gymnasiumin liikuntatilassa, Lukiokatu 10, käynti sisäpihalta. Hieroja Eljas Hietanen vetää ryhmää. Jäsenille maksuton. (Yhteistyössä Opintokeskus Siviksen kanssa).

Reumaliitolta on ilmestynyt liikuntaopas fibromyalgiaa sairastaville. Linkki

Liikunnan tärkeyttä ei voi koskaan tarpeeksi painottaa. Olet lämpimästi tervetullut mukaan joukkoomme kunnostasi riippumatta.

liikuntatoimintasivisverkonlogojamerkkipng-kuva