Liikettä niveliin -kampanja kannustaa liikkumaan itselle mielekkäällä tavalla ja näkemään arjen pienimmätkin liikkumishetket hyvinvointia edistävänä. Kyse voi olla kauppaan kävelemisestä, lumien kolaamisesta, siivoamisesta, kehonhuollosta tai ohjattuun liikuntaan osallistumisesta: kaikki liike lasketaan!

Kampanjaan osallistuneiden kesken järjestetään pieni arvonta! Jo viikon liikuntapäiväkirjalla osallistut. Palauta liikuntapäiväkirjasi toimistolle 3.5. mennessä ja olet mukana arvonnassa! Muistathan laittaa yhteystietosi liikuntapäiväkirjaan.

Liikuntapäiväkirjapohjan löydät täältä sekä niitä saa hakea myös toimistolta.

Laitetaan yhdessä liikettä niveliin! #liikettäniveliin