Aloitamme vuodelle 2025 uuden kokeilevan liikuntaryhmän. Testaamme eri liikuntamuotoja ja lajeja. Löydämme ilon liikkumiseen ja itselle sopivaa liikuntaa. Tule mukaan!

Ensimmäiset liikuntatuokiot kokeillaan kaikille sopivaa hatjajoogaa. Tuula Helne, jooganopettaja SJL®, ohjaa hellittävää hathajoogaa tiistait 18.3., 8.4. ja 15.4. klo 17.00-18.15.

Kurssilla tehdään kokonaisvaltaisia, kehoa ja mieltä hoitavia, lempeitä ja meditatiivisia hathajoogaharjoituksia. Tunnit eivät edellytä aikaisempaa joogakokemusta.

Paikka: Joogatalli, Kirkkokatu 5 tai Borgströmintie (sisäpiha), Porvoon vanha kaupunki. Viihtyisä ja uniikki tila sijaitsee rauhallisella sisäpihalla, Porvoon vanhassa kaupungissa, heti keskustan tuntumassa. Joogamatot ja -välineet löytyvät paikan päältä.

Hinta 5,- / krt.

ILMOITTAUDU TÄSTÄ Rajoitettu määrä mahtuu mukaan.

TAI PUHELIMITSE 040 7385 163